Yoga e terapias · Biguaçu/SC
Mayoga
Presença plena em cada respiração. Um espaço acolhedor para praticar Yoga no centro de Biguaçu.
Sobre
Quem é a May?
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- Professora de Yoga
- Publicitária e Fotógrafa
- Ama viajar
- Reikiana e terapeuta holística
- Artesã: desenha, pinta, tece mandalas, se arrisca no crochê
- Ama trilhas e plantas
- Tem um brechó
Oi, eu sou a May!
Amo praia, sol, lua, yoga, artes, plantas, cristais, cachoeira, ar puro, cheiro de mato e de terra molhada, amo girassol, melancia, sorrisos, livros, trilhas, música, passarinhos, nuvens e borboletas.
Eu vejo beleza em tudo, sabe? Acho que em TUDO e em TODOS existe um lado muito massa!
E assim que eu escolho levar a vida, o mais leve possível, me curando a cada dia.
Escolho o amor, a calma, a gentileza, sempre buscando evolução!
Sou grata sempre, por tudo, inclusive pelas dores. Sem elas a grande metamorfose não aconteceria.
O objetivo é estar presente em cada momento, vivendo com consciência e plenitude cada um deles!
Ser em vez de ter!
“Acredito que a arte e o Yoga já nasceram comigo.”
Acredito que a arte e o Yoga já nasceram comigo. Desde pequena sempre fui colorida e intuitiva. Fui uma criança muito criativa, gostava de inventar, de criar, colar, recortar, dançar, subir em árvore, brincar na terra. Tenho muitas memórias desses momentos em conexão com a natureza.
E desde então sempre foi assim. As aulas de artes eram as minha favoritas. Tudo o que faço e tudo que já fiz (as pinturas, artesanatos, mandalas, luminárias, cartões, brincos, e tantas outras expressões de arte) sempre foram muito intuitivas. Sempre vieram de dentro sabe?! Do coração! Do sentir! E isso também é yoga, alinhar nossas ações com nosso coração, corpo e alma!
Expressar nossa autenticidade sem medo de ser feliz! E assim eu sigo, inventando, criando e evoluindo nesse meu mundo!
As práticas
Hatha Yoga x Hatha Vinyasa Yoga
Aulas
Horários
Planos
Valores
Depoimentos
Palavra do aluno
Quero te agradecer de coração por cada aula, cada palavra e cada ensinamento. A forma como você conduz a prática vai muito além do corpo, ela toca a alma. Me sinto acolhido inspirado e em paz todas as vezes que estou na prática. Obrigado por me ajudar a respirar melhor, a me escutar mais e a seguir com mais leveza. Você é luz no meu caminho. Quando o aluno está pronto, o mestre aparece.
Maravilhoso! A primeira aula foi além das minhas expectativas, estou amando! A May é maravilhosa, energia boa!
O Yoga me trouxe a auto observação, principalmente no meu processo de ansiedade e Depressão. Gratidão por ter encontrado você @mayoga.ternes
Oi May, tudo bem com vc? Queria te dizer que pela primeira vez em 1 mês eu acordei sem dor no pescoço e cabeça (ja fui a especialistas e é por tensão) me senti extremamente relaxada na tua aula, como eu não me sentia a bastante tempo. Obrigada pela aula de ontem, me senti acolhida por você e reconectada comigo mesma. Gratidão
Eu sabia que eu ia encontrar algo além de uma prática corporal, mas o universo me premiou mil vezes além do que eu esperava.
Achei que seria uma prática complicada por ver tantas posturas difíceis, mas a May é tão maravilhosa e respeita o tempo de evolução de cada um, me senti super confortável. Amei praticar Yoga com você!!!
As aulas são incríveis, a May é muito amorosa, sensível e dedicada, tenho sentido os benefícios da prática no meu dia a dia.
Não sei o q se espera na prática de Yoga além do que vivêncio em suas aulas. Por indicação médica, onde através de estudos se comprovou a eficácia da prática durante o tratamento de quimioterapia, posso afirmar que não poderia estar em melhor ambiente e nem com melhor profissional. Sinto-me acolhida e pronta a tentar todos os movimentos de acordo com minhas possibilidades e necessidades do corpo, alma e mente. Gratidão May por nos proporcionar exatamente o que precisamos, alcançando à todos em sua individualidade mas no coletivo.
Um professor tem que ser inspirador, vibrante e sincero o suficiente para criar uma sede de conhecimento e não apenas transmitir informações. E você @mayoga.ternes consegue ser essa professora que me faz querer aprender cada vez mais. Gratidão por tudo até agora.
Ambiente preparado com muito carinho, acolhedor e acompanhado de uma energia maravilhosa da May. Sempre muito atenciosa, aula bem completa, professora com experiência. Só gratidão pelas suas aulas
Oi, May! Ameiiiii tua aula. Cada dia estou gostando mais. Isso, é um recomeço, avanço, vitória, estímulo e tantas outras palavras… Vivia deitada, sem a mínima vontade de fazer alguma “coisa” para o meu bem próprio. Ainda bem, que temos você! Gratidão
Existem conexões que a gente só entende no momento certo, e quando o momento chega, a alma vibra, ela celebra e a gente chora. Chora de alegria, de emoção e de agradecimento. Hoje eu chorei na aula de Yoga com você May. Chorei porque eu estava ali, presente e diante do nosso reencontro. Chorei porque você alcançou minha alma com duas palavras. Chorei porque eu respirei e senti a vida. Chorei porque eu estava em casa, na nossa roda feminina de cura, ao som dos tambores dos nossos corações, emanando amor através de asanas. Gratidão por sua luz!
Contato
Mayoga Shala
